Основная программа по работе с телом состоит из 4 уровней:
FSL: УРОВЕНЬ 1
Восстановление чувствительности тела, расслабление, восстановление иннервации в теле. Развитие выносливости. Принятие женщиной себя и развитие любви к себе. Развитие концентрации на своем теле и внимания. Запуск процесса омоложения тела.
FSL: УРОВЕНЬ 2
Развитие высокой степени выносливости тела. Естественный лифтинг тела. Улучшение работы головного мозга. Восстановление свободы движений женского тела, женской красоты и сексуальности. Раскрытие и пробуждение женских центров в теле женщины.
FSL: УРОВЕНЬ 3
Работа с позвоночником в целом и всеми его отделами, с областью малого таза, с проблемными зонами в теле женщины. Расслабление и укрепление нервной системы. Развитие любви к себе на уровне инстинкта. Восстановление женской интуиции на уровне тела.
FSL: УРОВЕНЬ 4
Углубленная работа с суставами, сухожилиями и мышцами. Активизация участков, которые отвечают за процесс омоложения в теле. Тренировка областей молодости. Фиксация внимания и подключение во время занятий особого дыхания.