БалансБорд курс готов и упакован!
Что же с начинкой:
Вас ждёт 12 уроков по 3 упражнения в каждом, которые разбиты на теоретическую и практическую часть, всего 36 упражнений. Сначала я объясняю каждое упражнение, рассказываю как и для чего оно выполняется, подробно показываю "на пальцах" его...